PSYCHOTHÉRAPIE INDIVIDUELLE

La psychothérapie traite les problèmes psychologiques personnels, relationnels ou conjugaux qui occasionnent une souffrance ou une détresse psychologique importante. La thérapie individuelle ou conjugale implique une connexion empathique du psychologue avec le client; une bonne évaluation psychologique de la situation, ainsi qu'une intervention thérapeutique basée sur la communication et sur des méthodes approuvées en psychologie clinique. En entrevue, vous pourrez vous exprimer librement, en toute confiance, dans un climat de compassion et de confidentialité. En effet, vous avez besoin de l'oreille attentive d'un psychologue qui n'est pas impliqué dans vos affaires, plutôt que de la bouche d'un proche qui a des intérêts à protéger dans votre histoire. Comme psychologue, je vous offre l'encouragement, le support, la validation nécessaires pour soutenir votre élan vers votre mieux-être : être bien dans votre peau, dans votre couple, au travail, dans vos relations interpersonnelles, etc. Vous recevrez l'aide psychologique nécessaire pour mieux vous comprendre, régler vos difficultés de fonctionnement et vos problèmes de comportement, d'adaptation au changement, et mieux gérer les facteurs de stress. Comme psychothérapeute, je vous procure des services en ligne bilingues pour couple ou individu de thérapie brève, dans une approche court terme, orientée vers les solutions et les résultats. Si vous éprouvez des difficultés de fonctionnement personnel ou relationnel (conjoint, famille, enfants, collègues), ou si vous souffrez de symptômes physiques ou psychologiques, vivez des conflits de couple, des difficultés sexuelles, etc., appelez-moi au (514) 893-8020 ou écrivez-moi pour téléconsultation psychologique dans les prochaines heures ou encore un jour cette semaine), en anglais ou en français. La thérapie à distance (e-thérapie, télépsy, télépsychologie) avec un psychologue en ligne par téléphone ou via Facetime, Messenger, Zoom, ou une autre plateforme Web est particulièrement appréciée de la personne dont l'entrevue en face à face est peu pratique (mobilité réduite, demeure loin, maladie, horaire limité, pas de gardienne). La recherche a montré que la thérapie en ligne avec un psy à distance est aussi efficace qu'en personne et que les trois cinquième des gens qui ont fait l'expérience de ces deux pratiques préfèrent la thérapie à distance. Grâce à la consultation en ligne, vous pouvez me consulter peu importe où vous habitez au Québec sans que vous ayez à quitter votre domicile. Ma clientèle provient d'un peu partout au Québec, mais surtout de la rive-sud de Montréal, en Montérégie (St-Lambert, Longueuil, St-Jean sur le Richelieu, Chambly, Granby, etc.) et dans les Cantons de l'Est (Sherbrooke, Lennoxville, Magog, et autres villes en Estrie.)